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一人暮らしの節約

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1: 匿名 2026/07/25(土) 14:30:07
都内一人暮らしの30半ばです

今の仕事が精神的にきつくて転職を考えています
今より給料がかなり下がりそうなので
生活レベルを落とさないといけないです

一人暮らしにおすすめの節約と
節約中の息抜きについて知りたいです

ちなみに実家との関係は悪くないですが戻るのは難しいです

よろしくお願いします

2: 匿名 2026/07/25(土) 14:30:54
>>1
手取りどれくらいになる予定なの?
それも分からなければ何も言えない。

56: 匿名 2026/07/25(土) 15:14:16
>>2
おすすめの節約術を語ればいいのでは?
手取り関係ある?

3: 匿名 2026/07/25(土) 14:31:26
>>1
下がってどれくらいになる見通しなのさ

4: 匿名 2026/07/25(土) 14:31:55
>>1
今の時期は素麺か冷やし中華

42: 匿名 2026/07/25(土) 14:57:11
>>4
素麺、美味しいよね

12: 匿名 2026/07/25(土) 14:35:03
>>1
固定費の見直しが一番節約になるよ
食費、光熱費は健康の為に節約し過ぎない

14: 匿名 2026/07/25(土) 14:35:34
>>1
一日二食にしてる、朝と昼
時間に余裕ができる、胃腸の調子もいい、節約にもなる

33: 匿名 2026/07/25(土) 14:46:48
>>1
都内は家賃が高いから千葉か埼玉に住めない?

46: 匿名 2026/07/25(土) 15:02:15
>>1
ざっくりでもいいから現状書いてくれないと

48: 匿名 2026/07/25(土) 15:03:01
>>1
1日1食だと食費が浮くよ

50: 匿名 2026/07/25(土) 15:03:43
>>1
夏も窓の内側に、アルミの断熱パネルを付けて断熱

52: 匿名 2026/07/25(土) 15:05:01
>>1
何系の仕事?
転職するにしても、住宅手当がどれくらい出るか大事だよね

54: 匿名 2026/07/25(土) 15:05:31
>>1
固定費の見直しが一番
家賃、光熱費、電気代、ネットとか
スマホは大手キャリアにしてるなら格安に乗り換える
ガス会社を変える
電気は結局東京電力(関西なら関西)が一番いいけどガス会社は比較した方がいい
あとは日用品をまとめてネットでセールを狙って買うとか、スーパーでもお店によって安いものが違うから分けて使うとか

5: 匿名 2026/07/25(土) 14:32:39
少しでも嫌な気分になる友人とは会わないようにする
交際費の節約

29: 匿名 2026/07/25(土) 14:42:26
>>5
たしかにそれ一番の節約
飲み会に行かない

38: 匿名 2026/07/25(土) 14:54:21
>>5
これ
私の場合誰にも会わないから新しい服買わないし美容院行く間隔も長くなった

9: 匿名 2026/07/25(土) 14:33:54
どう家賃を減らす。

給料が安いなら、都内にいる意味ないと思う。
もっと暮らしやすい地域に引っ越す。
賃貸契約の更新がない地域も多いよ。断然安くなる。

16: 匿名 2026/07/25(土) 14:35:57
ズボラだから買う物を安くするしかないと思って100均アイテム、300円ショップアイテムとか激安アイテムだけ買う生活にしようかと思ってますがやってる方どうですか?

39: 匿名 2026/07/25(土) 14:55:12
>>16
私がそうなんだけど汚れてきたら洗うより捨てたいタイプの人は100均生活向いてると思う
ふきんをいちいち洗って熱湯消毒するぐらいなら安いキッチンペーパー使うタイプ
ちりつもで無駄だよと言われても面倒くささ解消のほうが5億倍重要

53: 匿名 2026/07/25(土) 15:05:09
>>39
キッチンペーパーのほうが案外安いかもしれない
毎回洗う水、洗剤など考慮すると
エコもどっちもどっちな印象
似たところで言えば窓のサンとかサッシ、除菌のウェットティッシュで拭いて捨ててる

41: 匿名 2026/07/25(土) 14:56:20
>>16
商品の評判を見てから買ったほうがいいよ、これ良かった

オーム電機の657円の電源タップ
オーム電機 電源タップ ホコリシャッター いたずら感電防止対策 フリープラグ 安全タップ 3個口 0.5m ホワイト HS-T305SFW-22 00-1620 OHM

18: 匿名 2026/07/25(土) 14:36:20
家賃を安いところに変える

22: 匿名 2026/07/25(土) 14:38:22
定期券内のスーパーの値引きの時間を把握して退勤時間によって狙いを変える

24: 匿名 2026/07/25(土) 14:39:29
働いてた時は、仕事帰りにコンビニ行ったり、スーパーでちょこちょこ買いしてたけど、今無職4ヶ月目。まとめ買いして、ノーマネーデーをつくるのが節約につながる。1人なら買った方がいいわと思ってたけど、今のご時世、自炊がお金かからない

30: 匿名 2026/07/25(土) 14:42:30
食事に関しては自炊をメインにしてロスを出さない様にする。スーパー等の値引き惣菜は一見節約になっているように思えるが、油が酸化してるし、カロリーも高い。結局健康を害して医療費が掛かりそうなので極力避けた方がいい。

34: 匿名 2026/07/25(土) 14:46:57
自炊ならメガパック購入で小分けにして冷凍保存
ご飯は一気に炊いて冷凍保存
化粧品とシャンプーのランクを下げる
電気代節約で部屋の電気は日中はつけない
ドライヤーは夏場は9割扇風機で最後の仕上げでドライヤー使う
ヘアカットやカラーは格安店

40: 匿名 2026/07/25(土) 14:55:37
格安simにする
保険やサブスク見直す
自炊する
お茶は自分で沸かす
コンビニは近づかない

こんな感じ?

44: 匿名 2026/07/25(土) 14:58:08
コンビニになるべく行かない。仕事のときのお昼ご飯はおにぎり等を作って持っていってる。
前髪は自分で切ってる。

https://shikutoku.me/

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